Kick Massage

Pijat Tradisional Pakai Anak Anak

Tonton : Pijat Tradisional oleh Anak

Pijat Tradisonal Pakai Anak Anak

Massage di pijak Pijak

#KickMassage KidsService #PijatKaki

#PermainanAnakIndonesia

Berbagai macam Pijat tradisional yang dikenal

1. Pijat Swedia
2. Pijat aromaterapi
3. Pijat batu panas (hot stone massage)
4. Pijat jaringan dalam (deep tissue massage)
5. Pijat shiatsu
6. Pijat Thai
7. Pijat prenatal
8. Pijat refleksi

Jenis pijat ini sangat cocok bagi Anda ingin dipijat, namun cenderung sensitif atau gampang kegelian saat bagian tubuh tertentu disentuh orang lain. Pijat refleksi ini lebih terfokus pada kaki dan tangan saja – tidak sampai seluruh tubuh.

Kaki dan tangan adalah dua bagian tubuh yang memiliki titik-titik akupresur yang terhubung dengan organ atau bagian tubuh lainnya. Dengan menekan satu titik saja pada kaki atau tanagn, sistem saraf Anda akan memproduksi hormon endorfin alias hormon kebahagiaan. Alhasil, Anda pun akan merasa lebih rileks sekaligus tak lagi merasa sakit pada tubuh.

Sports Massage Untuk Atasi Cedera Olahraga

Cedera otot pada bagian kaki dan tangan seringkali terjadi usai Anda berlari, berenang, bersepeda, serta beragam jenis olahraga lainnya. Mengatasi sakit terhadap urat ataupun otot yang bergeser tidak dapat ditangani dengan sembarangan.

Sport massage merupakan pijat yang biasa dilakukan sebelum, saat, dan usai berolahraga. Pijat khusus olahraga ini sangat dibutuhkan untuk orang-orang yang memiliki aktivitas fisik tinggi.

Sports Massage bertujuan untuk merenggangkan otot, mencegah cedera, dan mempercepat waktu pemulihan. Sport massage juga memiliki beragam manfaat lainnya.

1. Memperlancar Sirkulasi Darah

Usai berolahraga biasanya irama jantung dan pernapasan mulai tidak stabil, karena kelelahan. Sport massage membantu mendorong aliran darah masuk kembali ke dalam pembuluh vena, sehingga terjadi pergantian oksigen dalam tubuh dan mengembalikan detak jantung seperti semula.

2. Mengobati Cedera Otot

Keluhan yang paling sering dialami usai berolahraga yakni terjadinya cedera serta ketegangan otot kaki. Sport massage sendiri bekerja efektif dalam mengembalikan otot ke posisi semula, agar kembali lemas dan mempercepat proses penyembuhan.

3. Mengatasi Stres

Sport massage juga bermanfaat untuk mengurangi stres. Selama proses pemijatan tubuh akan mengeluarkan hormon endorfin yang membuat Anda menjadi lebih rileks dan senang. Proses penyembuhan pada bagian tubuh yang sakit pun akan jauh lebih cepat.

4. Meningkatkan Fleksibilitas Tubuh

Saraf otot yang tegang tidak dapat dipaksakan untuk berolahraga, karena akan membuat cedera tersebut menjadi kian parah. Sport massage tidak hanya melemaskan otot yang tegang, tetapi juga membuat tubuh menjadi lebih fleksibel.

 5. Mengurangi Rasa Cemas

Sport massage akan membuat pasien menjadi lebih tenang dan memiliki pikiran positif. Selama proses pemijatan Anda akan merasa rileks, sehingga rasa cemas yang ada di dalam pikiran lambat laun ikut mereda hingga menghilang.